
💚 Tu vis avec des douleurs chroniques qui vous épuisent jour après jour ?
💫 Tu as l’impression de ne plus reconnaître votre corps, de ne plus savoir comment l’écouter ni le comprendre ?
🌙 Tu rêves simplement de retrouver de la paix intérieure, du calme,
et de revivre en harmonie avec votre cycle ?

Hello, Moi c'est Anaïs
Après avoir accompagné plus de 200 personnes dans différentes disciplines du mouvement et du bien-être,
j’ai eu la chance de rencontrer des femmes, des corps et des histoires uniques,
chacun avec sa sensibilité, ses forces et ses fragilités.
Je suis animatrice sportive diplômée d’État, Coach en préparation mentale
professeure certifiée de yoga Vinyasa et Yin Yoga,
avec une spécialisation en yoga pour l’endométriose et les cycles féminins.
Ces années d’enseignement m’ont appris une chose essentielle :
le corps ne ment jamais.
Il parle, il exprime, il cherche à être entendu.
Aujourd’hui, je choisis de mettre toute mon expérience,
mon écoute et ma sensibilité
au service des femmes atteintes d’endométriose ou de cycles douloureux,
pour les aider à retrouver un lien de confiance et de douceur avec leur corps.
À travers le yoga et la naturopathie,
je les accompagne sur le chemin d’un équilibre global — physique, émotionnel et énergétique —
pour qu’elles puissent, jour après jour,
retrouver la paix, la vitalité et la liberté dans leur propre rythme. 🌕✨







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